מאמרים בנושא הגורם האנושי

זמן קריאה: 05:00 דקות להשתמש בכוחות העל שלנו לניהול שיחות משמעותיות (Crucial Conversation) – הדרך

זמן קריאה: 05:30 דקות כמה רציתי לעשות אותו מאושר! כמה רציתי להביא לו רק פעם

מה עלינו לעשות על מנת להתעורר עם חיוך לעבודה בכל בוקר מחדש

מהם שלושת הדברים שכדאי לעשות כשמנהלים את האוברדרפט של הזמן שלכם וכנראה גם של כסף.

איך כדאי לבחור את המנטור שילווה וילמד אותך להיות מקצוען? קבלו חמש דרכים לבחור את הטובים ביותר

איך כדאי לבחור את המנטור שילווה וילמד אותך להיות מקצוען? קבלו חמש דרכים לבחור את הטובים ביותר

סגירת בתי הספר והגנים העבודה מהבית של רוב ההורים, כחלק מהרצון למגר את המחלה, יוצרים להורים אתגר משמעותי בניהול הקריירה והטיפול בילדים, בטח כשהם מתחת לגיל 12, אבל גם הגדולים יותר זקוקים להחזקה ופיקוח, עם הלמידה מרחוק.

רוב הלקוחות שלי, מתחילים את תהליך אימון למנהלים שלהם, הרבה לפני שהם בתפקיד ניהולי רשמי- הם רוצים להתקדם בהיררכיה הארגונית, הם מעוניינים בקידום בגלל כל מיני סיבות, חלקן קשורות בכסף, חלקן קשורות בעוצמה וחלקן קשורות ביכולת להשפיע.

עכשיו זה הזמן שלך! יש לך שאלה? אנא מלאו פרטיכם בטופס ונשוב אליכם בהקדם איך מתקינים

חשבתם עד היום שיצירתיות היא מכם והלאה? בואו לכאן, יש לנו חדשות חדשות טובות בשבילכם. והחדשות הן שיצירתיות היא לא יכולת מולדת, כזאת שיש לכם או שלא ממש.

"השנה אני אבלה יותר זמן בבית מאשר בעבודה"; "אתאמן יותר"; "אקום כל בוקר ב 5"; "אעשה יותר מזה…"; "אפסיק לעשות את זה…" – השלימו את המשאלות שלכם לשנה הבאה.

אנחנו מעריצים אנשים יעילים ויעילות. להשתמש בפחות ולהשיג יותר. משלוחים מהיום להיום, מולטיטאסקינג, נוהגים ומסמסים (אופס,אסור), עבודה עם שני מסכי מחשב ואולי גם שיחה עם צד שלישי.

אני מאמינה שרובנו עובדים יותר מדי, רובנו אף פעם לא מסיימים את העבודה ורובנו אף פעם לא מרגישים שעשינו מספיק. יותר מזה- רוב הימים אינם נעשים בריכוז רב ובתשומת לב כמו שהיינו רוצים.

בתהליך פשוט שמורכב משש שאלות, גם לך יהיה הידע איך להיות מנטור טוב לעובדיך. תהליך מנטורינג שעובד בצורה עקבית ומדידה, עוזר למנהלים בכירים להיות מנטורים טובים לעובדיהם.

לפני הרבה שנים למדתי, ששליטה היא כלי חשוב כשנתקלים באי וודאות. ראיון עבודה מזמן הרבה אי וודאות. מי יראיין אותי, מה הוא יחשוב עלי, מה הוא ישאל, מה אני יענה וכד'.

מי מאיתנו לא רוצה לשנות לפחות התנהגות אחת בחייו, אני אישית לא מכירה מישהו כזה.

אחד הדברים שגיליתי כשדיברתי איתם הוא העובדה שהם מלאי מוטיבציה ללמידה והתפתחות, הם רוצים להצליח ונשארים "רעבים" כל הזמן.

איך נצליח לבצע את מה שהבטחנו לעצמנו שנעשה. לפני כמה ימים נחשפתי לבעיה מתמטית קלה, שהציתה אצלי הבנה חשובה.
אחלוק איתכם היום את למה אנשים לא עושים את מה שהבטיחו: שיחות ללקוחות כדי לגייס אותם, לשפצר קו"ח כדי להחליף עבודה, ואפילו לשנות תזונה..

נתחיל מהסוף הפעם, אני רוצה שתאמץ לליבך את הממוצע ואת ההישגים הממוצעים שלך. לא נפלתי על הראש, אני יודעת שכל הזמן מספרים לנו, איך להיות מצוינים, איך להצליח בגדול.

השפה שתקדם אותך איך להשתמש במשפטים ומילים כדי לשנות את ההתנהגות והתחושה:
הדרך שבה אנחנו מדברים לעצמנו,יכולה לשנות את ההתנהגות שלנו.

יש תחרות אנחנו רוצים ניצחון, יש ויכוח אנחנו רוצים שדעתנו תתקבל, יש חידון טרוויה אנחנו רוצים להצליח בו, יש משחק עם הילד אנחנו רוצים להוביל. נשמע מוכר?

להציב מטרות זו טכניקה, שפעם אחת לומדים אותה, מתרגלים אותה קלות ומצליחים להציב מטרות, בהירות וממוקדות. הבעיה מתחילה כשבאים לבדוק האם אנשים משיגים את המטרות שלהם.

בעבודה מצפים שתמשיכי כאילו אין חופש, בבית כאילו אין עבודה ועוד מטלות ש"צריך" לעשות, כי אין ברירה. כולם מקבלים חוץ מהאדם שבאמת כדאי לתת לו תשומת לב וזו "את".
את המאמר הבא בחרתי לכתוב לאותן נשים אלופות

קורנה טיים – יש יותר זמן לרוב בעלי העסקים, והם עדיין יספרו שהם לא מספיקים את מה שרצו לעשות בזמן הזה. מה קורה כאן?

כל מי שפותח עסק יודע, שברגע שצץ הרעיון במוחו יהיה קשה מאוד למחוק אותו.
אני רוצה לספר לך איך סיפור גיבור העל הקלאסי יכול לעזור לך לפתח את המיומנויות העסקיות שלך- דרך טיפוח הגורם האנושי שלך, שיהפוך אותך לגיבור על.

אנחנו מתחילים להריח את סוף המשבר, בקרוב נחזור לעבודה, לעיסוקים שלנו, איך זה יראה? האם זה יחזור לקדמותו או ילבש צורה חדשה?
רגע לפני שאנחנו חוזרים באמת לשגרה,
אני כותבת לכם את המאמר שעשוי לעזור בשיפור מצב הרוח הכללי או שינוי לאנרגיה יותר חיובית.

זה לא בדמיון שלך, וזה לא בדיחה: העבודה שלך עלולה לעשות אותך חולה, לגרום לשינה מועטה ולחבל במערכת החיסון שלך, שהופכת אותך ליותר פגיע למחלות.

אחת הדרכים הטובות ביותר להתמודד עם שחיקה היא להפוך את העבודה שלך ליותר מהנה.
"זה בלתי אפשרי" – אתה אומר לעצמך. לא בהכרח. לפעמים אתה רק צריך לשנות את הדרך בה אתה חושב.

שרון, חיכתה לטיסה שלה בשדה התעופה, מאחר והיה לה זמן עד לעלייה למטוס, היא החליטה לקנות ספר ושקית עוגיות. שרון, התיישבה פתחה את הספר והכניסה יד לשקית העוגיות שהיתה לידה, פתאום היא שמה לב שהאיש לידה מכניס את ידו לשקית העוגיות ולוקח אחת לעצמו, מרוב מבוכה היא לא אמרה דבר, אך להפתעתה הוא המשיך להכניס יד לשקית ולאכול מהעוגיות.

לפני שנים, כשרק פתחתי את העסק שלי, למדתי מודל של "תהליך למידה".
זאת, על מנת שאוכל להשתמש בו כשהלקוח לא בטוח באיזו דרך לנווט את ספינתו בעבודה חדשה שמצא או בכל פרויקט חדש שהוא מתחיל.

ראיון עבודה הוא אירוע מרגש, מלחיץ ולעתים מפחיד.
יש מה לעשות על מנת להוריד את רמת ההתרגשות שלא לומר חרדה.
כשהראיון מבוצע בווידאו זה עלול להגביר את התחושות הכלליות שאנחנו חשים מול ראיונות עבודה בכלל.

פרפקציוניזם הוא מערכת אמונות, שלפיהן "אני צריך להיות מושלם". כי אם אראה מושלם, אתנהג מושלם ואחיה מושלם, אזי אצליח להימנע מתחושות של בושה, אשמה ושיפוט או למזער אותן. (ברנה בראון).

הפיתויים אורבים לנו בכל פינה כשאנחנו עובדים מהבית, למרות הכוונות הטובות שלנו לעבוד.
מרבית העובדים נהנים מפעם לפעם לעבוד מהבית בנסיבות רגילות. אך נגיף הקורונה, אילץ רבים לעבוד מהבית גם אם בחירתם הטבעית הייתה ללכת למקום העבודה.

במהלך השבועיים האחרונים מצאתי את עצמי מסבירה את ההבדל ואת החשיבות של "קבלה" לעומת אהבה.

יום ראשון מגיע והיום מתחיל בסדר, אבל פתאום, המכשול הראשון מגיע, הכתיבה של הפוסט נדחתה כי נכנסה שיחה טלפונית חשובה מהלקוחה, ומשם המצב הלך והחמיר

מהטמה גנדי אמר "לעשות את מה שאנחנו מפחדים ממנו, זהו הצעד הראשון להצלחה". דחיינות הינה דפוס התנהגות, שאנחנו נדבקים בו ברוב המקרים, בילדות.
כתוצאה מהתייחסות החברה שבה אנחנו חיים, לכישלון.

ככה זו תשובה מצויינת, והיא זו שתעזור לנו להשיג את מבוקשנו כשאני שואלת לקוח, "תגיד איך אתה מרגיש?" והוא עונה לי "בגדול בסדר" אז מיד אני אשאל: "ובקטן?"
ה"בסדר" הזה מביא איתו בעיה גדולה.

רגע לפני שמציבים מטרות לשנה החדשה
כדאי לדעת מה יכול להשתבש בכל הקשור להתפתחות אישית ומקצועית

בטח יצא לך לא פעם לקרוא המלצות בניהול תקציב בית. ושם קראת את "שים כסף ליום גשום", כלומר – שמור לחירום. החיים קורים. וכשהם קורים זה יכול להיות יקר. קופה לחירום, היא אותה תוכנית חיסכון נזילה, כלומר שניתן להשתמש בה בכל יום, כשקורים דברים בלתי צפויים כמו למשל כשהרכב מתקלקל, הצינור מתפוצץ או המזגן מתקלקל.

לכולנו יש ימים כאלה, האנרגיות נמוכות, ההשראה לא מגיעה, והפגישה לא צלחה.
אז מה אפשר לעשות על מנת להעלות את האנרגיה שלנו?

לצאת מהתקיעות
מה אפשר לעשות כשאנחנו מרגישים תקועים?
כלים שימושיים, כשהתקיעות משאירה אותנו במקום, ולא מאפשרת לנו התקדם

הדרך להתחיל את השבוע בשלום. הנה התחלנו את סוף השבוע. שישי עובר בנעימים וההקלה גדולה, שבת בבוקר גם הוא נחמד מאוד, אבל ככל שעובר הזמן אנחנו מתחילים להיות יותר עצובים

כמה פעמים ביקשו ממך לעשות משהו ופשוט ענית "בטח, אין בעיה", וכמה ימים אח"כ מצאת את עצמך "תקוע" עם המון משימות בto do list שלך. התסכול מההתחייבויות שלך, למרות שהסכמת להן, הוא גבוה מאוד.

5 טיפים שימושיים, שיהפכו את השבוע שלכם למנוהל
מכירים את המשפט – אם אתה רוצה שמשהו ייעשה – כדאי לתת את המשימה לאדם עסוק?

כולנו יודעים שיש לעשות קודם כל את המשימה החשובה ביותר ואח"כ את כל השאר, אבל זה הרבה יותר מפתה לעשות את הדבר הקל ביותר במקום

אין זמן – בואו נעשה שיהיה זמן

7 צעדים פשוטים לניהול הזמן שלך

בני אדם שונים זה מזה גם בעיסוקים שלהם וגם בעשייה שלהם, ועדיין רובנו חולקים את העניין של "אין זמן" "את לא רואה שאני עסוקה?", "את לא מבינה שגם ככה אני עמוס?"

מתחילה שנה ואנחנו מבטיחים לעצמנו שהשנה יהיה אחרת. שהשנה נבטיח ונקיים, ונצליח בכל שינוי שאנחנו רוצים. ו- 2019 עוד שניה כאן וההחלטות לשנה החדשה גם. כמה שנים אתם כבר מבטיחים? אם יותר משנתיים (שלא לומר עשר) המאמר הזה בשבילכם

מחויבות היא אותה התנהגות שעושה הבדל גדול, בין המצליחים למדשדשים. השגים גדולים נבנים דרך השקעה ומאמץ שנעשים לאורך זמן

כולנו יודעים שיש בחיים סיכויים וסיכונים, ורובנו יודעים שככל שהסיכון יותר גדול יש סיכוי שנצליח להגיע גבוה.
עשייה מגיעה מתוך התגברות על הפחד.

אין ביכולתך לשלוט על תגובה של אדם אחר למה שאמרת או למה הוא יעשה.
ולכן, כדאי לעשות את מה שאתה רוצה, רק בזכות שאתה רוצה לעשות זאת.

מטרתה של ההתנהגות האסרטיבית הינה לאפשר לנו להשיג את המטרות והיעדים אליהם אנו שואפים, בצורה קלה וחלקה.

כשיש את זה אתה מצליח, כך אמר לי איש יקר אחד. ואתה מצליח שאלתי?
גיליתי שאנשים שנשאלים על הצלחתם לא ממהרים לענות, הם חושבים על זה

תשובות אותנטיות שמדברות על רצון עמוק ואמיתי, כזה שמגיע מ"הבטן" ומבטא בשלות והיכרות עצמית,
לא יוצאות בשליפה

ביטחון עצמי חשוב מאוד כמעט בכל אספקט בחיינו. אנשים רוצים למצוא אותו, למרבה הצער מי שאינו בעל ביטחון עצמי יתקשה למצוא הצלחה,

הצלחה בהגשמת מטרות ותכנון אסטרטגי של כל שינוי מחייב אותך לשלב את שבעה הצעדים,
על מנת להגשים ביעילות את המטרות והיעדים שלך

זיכרו: אנשים אוהבים להיות במרכז תשומת הלב ולהרגיש חשובים למישהו.
אם נגלה בהם עניין אמיתי, הם ירגישו טוב בחברתנו ומכאן הדרך פתוחה.

אנחנו חיים בעולם שבו אנחנו אוכלים, שותים, מעשנים, לוקחים תרופות,
צופים בטלוויזיה, עובדים, עושים או מתבטלים – הרבה יותר מדי. לא בהתאם למידות שלנו.

אנשים שהגיעו להישגים מצוינים מעניינים אותי.
פעמים רבות שאלתי את עצמי מה יש בהם באותם אנשים,
שהופכים להיות כל כך טובים במה שהם עושים.

אחד הדימויים המתארים את המנהיגות הכריזמטית הוא המנהיג כניצוץ, המונהגים הם חומר הבעירה והנסיבות הן החמצן (פופר 1998).

הדבר המצער הוא שבדרך כלל החלטות כמו – להתקדם, לרדת במשקל, ללמוד משהו ורבות וטובות אחרות,
אינן מחזיקות מעמד, או מחזיקות מעמד זמן קצר בלבד.

אני מלווה אנשים שנמצאים בצומת כזה או אחר מקצועית, תעסוקתית ואישית,
ועוזרת להם לאשר את מה שהם ידעו כבר קודם – שהם מסוגלים ליותר.

שיפור הערכה עצמית הוא מסע מאוד אישי. זהו המפתח לתחושת האושר הפנימי וזו ההרגשה כי אנחנו מצליחים במה שחשוב לנו.

מחקרים אחרונים בתחום מראים שבני האדם חושבים שהם בעלי יכולת מופלאה למקבל, אך המציאות מלמדת שלא כך הוא.

מה הסוד להצלחה? מה רובנו צריכים בכדי להשיג את מטרותינו? חלק יגידו שאינטליגנציה, חלק אחר עשוי להגיד כסף, סבלנות או הקשרים הנכונים.

כיום בתרבות האינסטנט, כל אחד רוצה להצליח במהירות מקסימלית.
תרבות של כאן עכשיו ומיד. אין זמן, צריך להספיק לעשות, לראות לחוות הכל.

כמה פעמים רצינו להגיד "לא" ושמענו את עצמנו אומרים "כן"?
למה, בעצם? מה יש ב"לא" שנתפס אצל חלקנו כמשהו לא לגיטימי

כדי שאדם יאפשר לעצמו את כל התהליך הארוך ולעתים המורכב הזה של לעשות שינוי,
יש צורך באמונה שהתהליך יביא את התוצאה הרצויה.

מהו אושר?, התמודדות עם קשיים, דרכים להתמודדות, להחליף מקצוע, פיתוח אישי, אימון אישי, מאמנת אישית

מסתבר ש 40% מההחלטות שלנו במהלך היום הם בעצם לא החלטות, אלא הרגלים אוטומטיים.
בכל אחד מאיתנו יש טייס אוטומטי